姐妹們，又見面了~
在如今保養(yǎng)內(nèi)卷，新成分，新產(chǎn)品層出不窮、眼花繚亂的今天，【膠原蛋白】雖然很早進(jìn)入人們視線，
但說真的，到底是否有效，怎樣選擇，如何補(bǔ)充等問題，我們依然會(huì)被很多人問到。
so，今天就來一次全面科普，給大家好好掰扯一下我們女性和膠原蛋白的那些事兒，
讓大家可以更有智慧地選擇適合自己抗衰的方式和產(chǎn)品。
膠原蛋白和女性的關(guān)系.1
膠原蛋白是人體內(nèi)含量最豐富的蛋白質(zhì)，廣泛存在于我們的身體內(nèi)部，主要分布在皮膚、胸部、眼睛、關(guān)節(jié)、血管等器官部位。
女性膠原蛋白在20歲達(dá)到頂峰，之后開始流失，40歲體內(nèi)膠原蛋白不及18歲的一半。
而皮膚真皮層中80%是膠原蛋白，它如彈簧一般支撐著皮膚。
一旦這個(gè)彈簧流失斷裂，真皮組織就會(huì)塌陷，皮膚出現(xiàn)皺紋、松弛和下垂。
不僅如此，膠原蛋白流失，除了皮膚衰老，身體上每個(gè)含有膠原蛋白的地方也會(huì)因?yàn)樗牧魇Ф霈F(xiàn)衰老甚至病態(tài)，
如胸部下垂，關(guān)節(jié)疼痛，身上布滿松弛贅肉，血管失去彈性（對(duì)心血管疾病的人來說尤為致命），頭發(fā)失去光澤且脫發(fā)嚴(yán)重等等。
美人遲暮，也就是如此了。
因此，把“膠原蛋白的流失是女性衰老的根源”這句話刻入你腦中，絕對(duì)會(huì)讓各位在抗衰路上少走彎路，直擊根本。
如何補(bǔ)充膠原蛋白，是否有用.2
從幾千年前的宮廷，到現(xiàn)代尋常人家；從青春期開始，到耳順之年。任何時(shí)候，任何年齡階段，
女性天性中的愛美之心都在不斷促使我們用盡各種辦法對(duì)抗衰老。
我們從不認(rèn)命，如果膠原蛋白注定要流失，那就給它補(bǔ)起來。
補(bǔ)充方法一：涂抹——夠不夠
涂抹是目前大眾接受度最高的方式，選擇有品質(zhì)有安全保障的產(chǎn)品，效果是肯定有的。
但這個(gè)方式的問題是“夠不夠”——皮膚的吸收能力是有限的，
哪怕是最好的膠原護(hù)膚品，最極致的吸收，但是能補(bǔ)進(jìn)去的膠原蛋白也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠我們流失的。
所以，如果你覺得只靠每日涂抹就能保持年輕態(tài)，那未免稍稍有點(diǎn)天真了哦。
但皮膚是第一道屏障，不涂抹，也是不行的，所以，涂抹和其他方式搭配起來抗衰，才是正解。
補(bǔ)充方式二：醫(yī)美——行不行
醫(yī)美當(dāng)然是目前抗衰最快的方式，效果也令人歡喜。
關(guān)鍵在于“行不行”，靠醫(yī)美抗衰，金錢，時(shí)間，身體吃得消，這些條件缺一不可。
對(duì)普通人而言，高頻率做醫(yī)美確實(shí)難以做到，但不乏作為大餐，不時(shí)給皮膚進(jìn)補(bǔ)一下也是不錯(cuò)的。
補(bǔ)充方式三：口服—— 擇其一
首先是食補(bǔ)，求求我們21世紀(jì)的新女性一定要摒棄這個(gè)方式。
食補(bǔ)如豬蹄、肉皮等，里面的膠原蛋白大分子是幾乎不會(huì)被吸收的，可能你長胖十斤，想要達(dá)到的抗衰效果還遙遙無期。
口服的另一種，是我們可以完全選擇信任的——
那就是口服專業(yè)的膠原蛋白肽類產(chǎn)品——它是被水解的膠原蛋白分子，分子量非常小，可以直接被人體吸收，
從根本上達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白和抗衰的效果。比涂抹更見效，比醫(yī)美更安全，是最不該被忽視的方式。
讀到這里的聰明姐妹已經(jīng)可以領(lǐng)悟到，抗衰是個(gè)系統(tǒng)工程，內(nèi)調(diào)外抹，缺一不可，長期堅(jiān)持，搭配不定期醫(yī)美，方可收獲同齡人艷羨的目光。
口服膠原蛋白肽類產(chǎn)品如何選擇.3
目前，膠原蛋白肽產(chǎn)品已是國內(nèi)美容口服類產(chǎn)品中，市場(chǎng)占有率最高的。
而五花八門的產(chǎn)品中，如何去抉擇，是作為美女必須掌握的技能，來看看。
第一，小分子，才能保證精準(zhǔn)吸收
科學(xué)研究表明，當(dāng)膠原蛋白肽分子大小在1000-3000道爾頓之間時(shí)，服用兩小時(shí)就能進(jìn)入體內(nèi)全身循環(huán)，吸收率可達(dá)90%以上。
第二，原料好，才有好產(chǎn)品
目前，被行業(yè)供認(rèn)最好的提取膠原蛋白原料的，是深海魚的魚膠原，
比起豬膠原、牛膠原來說，魚膠原是最易被酶切成分子量小，且更易被人體吸收的膠原肽類。
且被科學(xué)證明可以增加皮膚水分含量，并有效防止紫外線和光老化的有害影響。
第三，加維C，更增效
維生素C是合成膠原蛋白的必要營養(yǎng)元素，在補(bǔ)充膠原蛋白肽的同時(shí)補(bǔ)充維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成，
二者相輔相成，比單一補(bǔ)充膠原蛋白，效果會(huì)更好。
第四，0添加，更安全
入口+長期服用，這兩點(diǎn)足夠我們對(duì)此類產(chǎn)品產(chǎn)生最高級(jí)別的重視。
選擇的產(chǎn)品，一定要0激素，0防腐劑，0香精，低糖、低脂，才能對(duì)我們百利而無一害哦。
第五，一專多能，性價(jià)比更高
當(dāng)下，由于工藝技術(shù)的提升，市場(chǎng)的需求和發(fā)展，整個(gè)市場(chǎng)上膠原產(chǎn)品趨向一專多能，
即，以補(bǔ)充膠原蛋白為主，同時(shí)疊加其他功能，促睡眠、抗氧化、抗糖等。
花一樣的錢，肯定要選功能更多的呀~
以及，市面上的膠原產(chǎn)品有片劑、粉狀、和液體。
液體產(chǎn)品是這三者里面最易被人體直接吸收的，且對(duì)配方的穩(wěn)定性要求最高，服用最方便的一種。
當(dāng)然是選液體啦。
口服膠原產(chǎn)品后，如何自行評(píng)估效果.4
第一，面部皮膚的改善。
堅(jiān)持口服產(chǎn)品在皮膚的一整個(gè)代謝周期之后（一般是28天，年紀(jì)越大，代謝周期越長），
皮膚會(huì)變的更加細(xì)膩，更飽滿、更水潤，皺紋淡化，毛孔縮小，輪廓提升，黑眼圈、斑點(diǎn)、痘印等色素淡化。
就說年輕5歲不是問題。
相信我，上述的這些改善總是有的，那為什么很多人自己并不覺得呢。
是因?yàn)闆]有參照。每天看著自己一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微變化，很難察覺，就像孩子長高了，反而是不常見的親戚比父母更先發(fā)現(xiàn)。
所以，在服用之前，服用之后定期拍照記錄面部皮膚變化非常有必要。
畢竟，要對(duì)得起自己花出去的金錢和精力，看到實(shí)在的改變才是最好的回饋。
第二，身體上的變化。
膠原蛋白分布在全身，補(bǔ)充之后，當(dāng)然不止面部皮膚有改善。
胸部會(huì)變的更緊實(shí)更挺立；與禿頭少女說再見，肉眼可見的掉發(fā)減少，發(fā)絲也更強(qiáng)韌；
年紀(jì)稍大一點(diǎn)的仙女，也許“膝蓋上樓會(huì)痛”的癥狀會(huì)減輕很多；
小腿上的蛇皮紋沒有了，手臂上的雞皮沒有了，脖子沒有頸紋戴項(xiàng)鏈會(huì)更美麗哦~
當(dāng)然，膠原產(chǎn)品不是神丹妙藥，有一段時(shí)間的起效期（與我們自身的代謝周期相關(guān)），
并且，堅(jiān)持的越久，我們的年輕態(tài)也就維持地越久。
一天兩天或許難以看出不同，但隨時(shí)間流逝，在日漸衰老的同齡人中，你會(huì)收獲更健康更美麗更年輕的果實(shí)。
講這么多，要說沒有私心那是不可能的。
我們希望每一位姐妹都能更科學(xué)地選到心儀的膠原口服產(chǎn)品。
同時(shí)，也希望大家看到我們——
藍(lán)生靈膠原蛋白肽飲品-小紫真的不管從質(zhì)量還是效果還是安全還是性價(jià)比都是絕絕子。
活學(xué)活用，不妨我們用上面的挑選標(biāo)準(zhǔn)來考察一下小紫~
1.
小紫的膠原原料來自，全球百年企業(yè)頂級(jí)膠原大廠新田明膠的深海魚膠原，
膠原蛋白肽分子大小在2000道爾頓左右，可以確保喝進(jìn)去的每一瓶小紫，
都精準(zhǔn)補(bǔ)充我們流失的膠原蛋白，并刺激膠原蛋白再生。
2.
小紫中不僅添加維C，協(xié)同增效，更有銀耳多糖等保濕成分，
補(bǔ)充膠原同時(shí)，美白，保濕。喝它，就是一整個(gè)改善黑黃粗皺暗大動(dòng)作！
3.
絕對(duì)安全，無任何激素、防腐劑、香精的添加，
同時(shí)每日一瓶的小紫只相當(dāng)于三分之一個(gè)白煮蛋的熱量，幾乎可以忽略不計(jì)，沒有任何健康及長胖負(fù)擔(dān)。
4.
最后，一專多能這一項(xiàng)，咱們小紫可是拿捏地死死的。
添加國家新資源食品γ-氨基丁酸（GABA），促進(jìn)睡眠，有效提升睡眠質(zhì)量；
同時(shí)，還添加藥食同源的酸櫻桃、酸棗仁、桂圓、玉竹、百合等成分，
滋陰降火，寧心安神，協(xié)同促睡眠。
不是只做概念宣傳哦，而是足量添加，終端市場(chǎng)有力實(shí)證，效果真不是吹的~！
5.
這么實(shí)在這么多的功效，每天只是一杯咖啡/奶茶錢，液體狀開蓋即飲，性價(jià)比值得一百個(gè)贊！
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最后，任何時(shí)候，身體健康都是美貌的前提。
相較于小紫專攻抗衰和促睡眠這兩個(gè)方向，
藍(lán)生靈酵素更是對(duì)全身多個(gè)器官及免疫力進(jìn)行綜合調(diào)理，身體素質(zhì)比較差的姐妹可以搭配酵素服用。
當(dāng)然，如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)班、痘、敏等問題，
可以直接來到咱們西施名媛/纖雅源，專攻皮膚問題二十余年，外養(yǎng)內(nèi)調(diào)，還原你的美。
總而言之，西施名媛/纖雅源/藍(lán)生靈就是希望讓各位擁有“健康的美麗”呀~
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